太极拳综合十式是以杨式太极拳的动作为基础,吸收了陈式太极拳的腿法、动作等组成的套路。继承了传统太极拳连绵不断、轻松柔和、圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随、刚柔相济的技术要求,不受场地、时间、环境的限制,可以随时随地练习。
10-27 0 阅读
01-01 0 阅读
12-31 0 阅读
12-20 0 阅读
10-31 0 阅读
12-30 0 阅读
01-04 0 阅读